집을 나간 책(冊)

기적을 만드는 정신력

물조아 2012. 3. 30. 22:47

 

○ 기적을 만드는 정신력 / D.J. 슈워쯔, 이정빈 옮김 / 지성문화사

 

제1장 인생의 더 좋은 큰 몫

 

당신 뜻대로 세상을 움직일 수 있다. / 꾸준한 노력, 이것이 당신에게 승리를 안겨 준다. ~ 노고를 마다하지 말라. 중단하긴 더 없이 쉽다. 고통은 지치지 않는 법이다. ~ 다시 한 번 시도하라. 죽기는 더 없이 간단하다. 고통은 삶을 연장하는 것이다. / 로버트 사비스

 

○ 전문가는 만일 우리가 전 국민의 모든 돈, 모든 부를 각 사람들에게 골고루 나누어 준다고 해도 그 부가 현재 소유되고 있는 상태대로 되돌아가는 데에는 불과 몇 년밖에 걸리지 않을 것이라고 말하고 있다.

 

○ 성공한 사람과 평범한 사람의 차이는 자기의 정신력을 계획하고, 조직하고, 지배하는 방법 가운데에서 찾을 수 있는 것이다.

 

○ 성공한 사람 엘리트의 철학, 인생은 움츠리고 살기에는 너무 짧다.(디즈레일리)는 명언을 터득하고 있다. 이웃 사람들의 감정보다는 자기 생각이나 소망에 훨씬 더 관심을 두는 것이다. 마음속으로 스스로 운명의 주인공이라고 믿고 있다. 호기심이 강하여 무엇이나 경험하고 싶어 한다.

 

그는 안전이라든지 미래 혹은 내일과 같은 것은 걱정하지 않는다. 어떠한 상황에 놓이더라도 그것을 피할 수 있다는 자신을 가지고 있다. 안전은 밖에서가 아니라 안에서 생기는 것임을 잘 알고 있다. 아내를 나무라거나 상사라든지, 워싱턴에 있는 연방정부를 비난하는 짓은 결코 하지 않는다.

 

제2장 심리적 노예에서 벗어나기

 

○ 심리적 노예에서 벗어나기 사람을 가장 노예로 만드는 말은 다른 사람들은 어떻게 생각할까? 는 심리적인 노예의 가장 보편적인, 파괴적인 형태이다. 이는 상상력과 개성을 말살하는 것이다. 그것은 당신이 즐거움을 누리고, 가고 싶은 곳으로 가고, 하고 싶은 일을 하는 능력을 파괴하는 것이다.

 

○ 옳은 일을 할 때는 나쁜 일이 있을 수 없다. ‘회사의 번영 쪽이 특정한 개인의 행복보다도 더 중요할까?’

 

전쟁 중 많은 미국인은 개인적 또는 비개인적인 온갖 파괴수단을 써서 적을 죽일 필요가 있었다. 적을 죽인 사람이 그 일로 죄악감을 가져야 한다고 생각하는 것은 물론 바보스런 일이다. 목적은 전쟁에 이기는 것이었다. 전쟁에 이기는 것은 옳은 일이었다. 그래서 전쟁에 이기기 위해 이런 임무를 다한 것은 나쁜 일이 아니었던 것이다.

 

제3장 정신력 활용으로 도움 얻기

 

○ 사람들에게 사기를 불러일으키기 위한 죤슨의 규칙 - 남의 이름을 기억하는 데에 숙달하라. 이것이 서툴다는 것은 별로 관심이 없다는 사실을 보여 줄 우려가 있다. - 성공한 사람에게는 축하의 말을, 슬퍼하거나 실망하고 있는 사람에게는 위로의 말을 할 기회를 놓치지 않도록 하라.

 

- 어떠한 일에도 마음이 흔들리지 않는 느긋하고 편안한 성질을 익혀라. - 당신의 개성에서 ‘덜렁대는’ 요소를 뽑아내라. 비록 그것이 무의식적인 것이라 하더라도.

 

○ 세상 사람은 자기가 이해하지 못하는 것은 무엇이든 조금도 주의를 기울이려고 하지 않는다는 사실이다. 당신이 이야기를 할 때 상대방의 몸은 붙잡고 있을지 모르지만, 반드시 상대방의 미음을 붙잡고 있지 않다는 것을 잊지 말아야 한다. 이해시킨다는 것은 모든 것 중에서 가장 큰 능력이다.

 

○ 요령 있게 이야기해야 한다. 당신의 이야기에서 남도 이야기해 주기 바라는 것을 말해야 한다. 그리고 당신이 그것을 말하기 전에 ‘나는 이것을 100명에게 이야기 할까?'라고 자기에게 물어볼 일이다.

 

제4장 고민을 없애고 활기를 되찾으려면

 

○ 컨디션이 완전해질 때까지 기다려서는 안 된다. 완전하게 되는 일은 있을 수 없다. 의사결정을 하기 위한 모든 정보가 갖추어질 때까지 기다리려 한다면 아마 영구히 기다리지 않으면 안 될 것이다. 자기 자신에게 관대하라. 완전하려고 하지 않는 것이다. 그 대신에 행복하려고 하는 것이다.

 

○ 사람이란 두 가지 심리적인 시간대 중 하나에서만 살 수 있는 것이다. 과거에 사느냐 미래에 사느냐이다. 어느 쪽을 선택하느냐는 당신의 개성, 생활, 행복 등 모든 면에 영향을 준다. 심리면에서는 순수한 현재라는 것이 있을 수 없다. 왜냐하면 시간이라는 것은 꾸준히 움직이기 때문이다.

 

○ 성공한 사람들은 자기가 한 일에는 관심이 없고, 이제부터 하려고 하는 일에만 관심을 두는 사람이다. 당신은 그 사람이 얼마나 많은 시간을 과거보다도 미래에 대한 이야기에 사용하고 있는가를 관찰함으로써 그 사람이 지도자인지 아닌지를 재빨리 분별할 수 있을 것이다.

 

모든 분야에서 성공 지향적인 사람은 미래 속에 그리고 미래를 향하여 살고 있다는 사실을 잘 기억해 두어야 한다. 우수한 야구 선수는 다음 시즌에 더 좋은 기록을 세우기 위해 노력하는 것이다 과거의 영광에 살려 고는 하지 않는다.

 

제5장 남을 지배하고 조종하기 위한 정신력의 활용방법

 

○ 나는 다른 사람의 좁은 마음은 개의치 않기로 한다. 왜냐하면 하찮은 사람들과 싸우기를 거부할 때 이긴다는 것을 잘 알고 있기 때문이다. 그런 것을 무시한다. 가십이란 할 일 없는 사람들의 즐거움에 지나지 않는 것으로 안다.

 

○ 비난받기를 기뻐하라. 그것은 당신이 자라고 있다는 표시다. 가장 중요한 일을 하는 사람은 동시에 가장 공격을 많이 받는 사람인 것이다. 이것은 어떤 직업에서나 진리이다. 큰일은 큰 비난을 뜻하는 것이다. 만일 당신이 괴로워할 일이 있다면 충분히 비난받지 못하고 있음을 괴로워해야 한다.

 

제6장 어떻게 하면 공포를 극복할 수 있는가

 

○ 성공의 기회는 온갖 심리적인 도피가 막혀 있을 때에 가장 크다는 것을, 다시 한 번 되풀이하자. 어떤 사업의 성공 기회도 우리가 일부러 심리적 도피구를 단절하였을 때에 많아진다.

 

○ 만일 당신의 회사가 당신을 인정하여 승진시켜 주지 않는다면 회사를 나무라서는 안 된다. 당신을 나무라십시오. 증명할 책임은 당신에게 있는 것이지 세상에 있는 것은 아니다.

 

○ 만일 당신의 배우자가 당신이 기대하는 만큼 당신을 사랑해 주지 않는다면 상대방을 책망해서는 안 된다. 당신을 책망하십시오. 증명할 책임은 당신에게 있는 것이지 세상에 있는 것은 아니다.

 

○ 당신이 어떤 일에 전적으로 몰입할 때 당신은 모든 심리적인 에너지를 활용하고 있다. 그러나 당신이 어딘가에 도피구를 가지고 있으면 에너지의 일부분 밖에 작용시키지 못한다. 그 결과는 실패이거나 기껏해야 보통의 성적이다. 만일 그것을 성공시키려고 한다면 100% 그것에 몰두해야 한다.

 

제7장 더 빨리 출세하려면 크게 생각하라

 

○ 아름다움은 개성적인 것이다. 다른 사람에게 좋은 것이라고 해서 반드시 당신에게도 좋을 리는 없다는 점이다. 먼저 ‘나에게는 무엇이 가장 좋을까?’ 생각하고 그것을 실행하는 것이다.

 

○ 대부분의 경쟁은 사실상 모방이라는 것을 잘 기억해 두어야 한다. 참다운 경쟁이란 당신 자신의 잠재 능력에 맞서는 것이다. 모방은 당신을 못 쓰게 만들 따름이다.

 

○ 돈은 당신이 그것을 찾는 곳에 있다. 만일 당신이 무언가를 팔려고 생각한다면 당신은 살 돈을 가지고 있는 사람들에게 가야 한다.

 

석유를 발견하려면 석유를 발견할 수 있는 곳으로 가야 한다. 이것은 극히 당연한 말이 아닐까? 당신이 참으로 석유를 발견하려고 한다면 당신은 석유를 발견할 가망이 큰 장소로 갈 것이다.

 

○ 우리는 다른 사람보다도 ‘훌륭하다’고 증명하는 것보다도 스스로 만족하기 위해 일을 하게 될 때 우리는 성숙한 사람이 될 수 있는 것이다.

 

제8장 소망 달성을 위한 심리 조절의 응용

 

○ 마음에 심어진 암시는 성장한다. 만일 그것이 소극적인 마음의 씨앗이었다면 소극적인 열매를 맺는다. 그러나 만일 그것이 적극적인 마음의 씨앗이었다면 적극적인 열매를 맺는다.

 

○ 얼핏 생각하면 행복은 거의 모든 사람들이 바라고 있는데도 극소수의 사람만 그것을 찾아낸 것으로 생각된다. 사실 어떤 사람은 행복해지기를 바라는 것까지도 어리석다고 믿고 있는 것 같다. 행복은 만들어지는 것이다.

 

○ 무언가 하고 싶지만 돈이 없는 경우에는 다른 것으로 대용하라. 그리고 그것을 더욱 즐기기 위해 두 배의 노력을 하라.

 

○ 번영은 번영을 낳는다. 사람들은 붐비는 가게에서 물건을 사려고 떼 지어 모여든다. 사람들은 붐비는 레스토랑에서 식사를 하려고 줄을 잇는다. 사람들은 활기가 있는 곳에 가고 다른 사람들이 즐기고 있는 것을 자신도 해보고 싶어 하는 것이다.

 

○ 틀림없이 우리는 고민이라든지, 자기 경멸이라든지, 우울이라든지, 절망으로 그것을 낭비할 시간 같은 건 없는 것이다. 인생은 짧다. 슬퍼하거나 괴로워하기에는 너무나도 짧다.

 

제9장 마음의 작용을 세 배로

 

○ 당신이 하는 일이 무엇이든 그것을 10%만 더 잘한다면 수입을 100%에서 500%이상 더 늘릴 수 있을 것이다. 사람들은 평균에 이르기까지는 열심히 일한다. 그러나 그들은 거기서 멈춰서고 만다. 조금만 더 노력해도 그들은 보통의 세계에서 훨씬 높은 위치로 자기를 끌어올릴 수 있는데도.

 

○ 프랭클린의 성공법칙, “당신도 알겠지만 어떤 사람은 날마다 그들에게 일어나는 고통스러운 일을 빠짐없이 일기에 씁니다. 그러나 나는 그런 짓은 하지 않아요. 내가 하려고 하는 것은 인생의 농축된 본질을 기록해 두는 것입니다. 나는 지혜를 몸에 익히려는 것이니까요.”

 

○ “나는 오늘 어떤 위대한 교훈을 배웠을까?” 라는 질문에 대한 대답을 그 일기에 날마다 쓴다. 그 다음에 당신이 기록한 모든 지혜를 재음미하는 데에 한두 시간을 소비한다. 그리고 그것이 도움이 되는 것을 알면 빠뜨리지 말고 계속해 가도록 한다.

 

제10장 정신력을 강화하여 그 혜택을 증가시키려면

 

○ 나의 실패와 몰락에 대해서 책망할 사람은 나 자신 이외에는 없다. 나는 깨닫게 되었다. 내가 나 자신의 최대의 적이며, 나 자신의 비참한 운명의 원인이었던 것이다. / 나폴레옹

 

○ “어떻게 생각해야 좋을지 저는 모르겠습니다. 저는 크게 실망했습니다. 이곳에 있는 사람들은 대부분이 노예처럼 보였습니다. 자기의 일을 즐겁게 하는 사람은 거의 없습니다. 솔직히 말해서 그들은 자기들이 하는 일을 싫어하고 있는 것 같습니다.”

 

○ 현재 나는 많은 재산이 있고 그것이 줄기차게 늘고 있습니다만, 재미있는 것은 나는 이제까지 돈을 벌려고 열중한 일은 한 번도 없었습니다. 다만 나는 최선의 방법으로 나무를 키우는 데에 정성을 다했을 따름입니다. 돈은 저절로 모여들었습니다. 끝.

 

사진출처: [온라인 중앙일보] 안지은 리포트 [사진=앨리슨 코츤 홈페이지]  2012.6.14