수영 벤치마킹을 위한 훈련방법 수영 벤치마킹을 위한 훈련방법 / 작 성 자 강승규 수영훈련을 하다보면 게을리 하게 되고 계획대로 되지 않는 경우가 많습니다. 훈련이 제대로 되기 위해서는 첫째로 훈련 자체를 점검해야 하고, 둘째는 자주 경기에 참가해야 합니다. 경기에 참가하게 되면 일단 참가비를 납부하게 되고, 그 참가비가 .. 수영(水)과 관련하여 2010.03.24
수영 장비 체크 리스트~ㅋㅋ 1. 머리 부분에서 발끝 방향으로~ 수모(수영대회 참가하면 1개씩 생김~ 견품은 수영에 미친 사람들(수미사) 수모), 귀마개(수영 초기에는 중이염에 주의 만약 수영을 할 때마다 귀에 물이 들어가면 반드시 귀마개를 사용하는 것이 중이염 예방에 효과적임), 수경, 안티포그(가능하면 사용을 줄이지만 수.. 수영(水)과 관련하여 2010.03.21
2010년 수영대회 일정표(오리발, 핀 포함) 2010년 수영대회 일정표(오리발, 핀 포함) 1월: 2010년 1월 1일 07:30 경 간절곶 진하해수욕장 신년 해맞이 수영 (수영에 미친 사람들(수미사) http://cafe.net/sumisa 제23회 해운대 북극곰수영대회(1.31(일). 해운대해수욕장. 이벤트 및 핀 수영대회(1.5km) 주최: 부산일보사 (http://www.busan.com) 문의: 051-461-4436~8.) 2월: 3.. 수영(水)과 관련하여 2010.03.04
愚公移 海水浴場 및 수영대회 참가 내역~^^* ○ 愚公移 海水浴場 및 수영대회 참가 내역~^^* 우공이산(愚公移山): 우공이 산을 옮긴다는 말로, 남이 보기엔 어리석은 일처럼 보이지만 한 가지 일을 끝까지 밀고 나가면 언젠가는 목적(目的)을 달성(達成)할 수 있다는 뜻. 자 그럼 아름다운 우리강산 삼해 바다 해수욕장을 모두 다 옮겨 다니면서 수.. 수영(水)과 관련하여 2009.10.31
'아시아의 물개' 조오련, 심장마비로 숨져 ◦ 조선닷컴 지난 1970년대 수영계를 풍미한 '아시아의 물개' 조오련(57)씨가 4일 심장마비로 숨졌다. 조씨는 이날 오전 11시32분쯤 전남해남군 계곡면 법곡리 자택에서 심장마비 증세로 의식을 잃고 갑자기 쓰러진 뒤, 119 구조대에 의해 근처 병원으로 옮겨져 심폐소생술을 받았지만 이날 낮 12시45분쯤 .. 수영(水)과 관련하여 2009.08.04